美利坚,我的系统来自1885年 第36节

“对了,昨天比赛的时候,你是怎么发现麦克那家伙眼睛受伤的?”

林万盛仔细想了一下,摇了摇头。

“我也说不上来具体是因为哪件事。”

“就是一种直觉吧,先感觉他有点不对劲,然后才刻意去观察,发现他对右侧过来的防守反应慢了半拍。”

马克听完,眼神里流露出一丝惊叹:“我的天……鲍勃教练说的没错,你这家伙对赛场的嗅觉敏锐得吓人。”

他看着林万盛,像是突然想到了什么。

半开玩笑地说道:“说真的,你这种观察力,其实应该去打四分卫。”

听到这句话,一直沉默的凯文猛地转头看了马克一眼,眼神复杂。

马克笑了笑,摆了摆手:“不过,现在才转型肯定太晚了,四分卫的技术可不是一两天能练出来的。”

他看着林万盛,语气变得认真起来:“但是,你拥有这种敏锐的观察力,对外接手来说是天大的好事。”

“在场上即时调整进攻路线,是最难的事情,但我觉得你已经具备了这个天赋。”

“剩下的,就是把基础技术练扎实了。”

……

……

东河高中的健身房里。

林万盛在杠铃杆上加好了配重片,总重量达到了320磅,他想冲击一下自己的新纪录。

他深吸一口气,核心收紧,随着一声低吼。

他感觉全身的力量从脚底猛地蹬起,通过收紧的身体传导至双臂。

杠铃被平稳地拉起,整个过程比他想的还要轻松。

“嘿,你的背!”一个声音突然从旁边传来。

林万盛放下杠铃,转头看到马克和凯文正站在不远处。

马克走了过来,指了指他的后腰:“你刚刚拉起来的时候,背有点弯了。这个重量下,很容易受伤。”

凯文也走了过来,虽然还是一脸不爽,但还是忍不住开口。

“你的握法也有问题,应该用正反握,这样能防止杠铃在手里滚动,拉得更稳。”

他顿了顿,补充道,“而且,你的发力顺序是错的,屁股起得比肩膀快,变成了先伸直腿再用腰硬拉。”

“这样的话,重量就全压你腰上了。”

马克点了点头,看向林万盛:“你的力量还不错,但技术太粗糙了。”

“这样练,迟早会把自己练废。”他拿起地上的一个壶铃。

“外接手需要的是全身的爆发力,来,试试这个。”

“壶铃摇摆,对你的髋部爆发力有好处。”

看到林万盛暂时专注于新动作,马克悄悄退后两步,凑到还站在旁边的凯文耳边。

小小声说:“你看这小子,进步真快。我记得暑假他硬拉还过不了260磅吧?现在居然能拉320了。”

“已经至少过了D2的入门门槛了。”

凯文的目光落在林万盛身上,眼神里混杂着不屑和一丝难以察觉的审视。

他从鼻子里哼了一声。

“还行吧,动作还是跟屎一样。”凯文低声回应。

然后嘴角勾起一抹挑衅的弧度,“不过,力量也别吹得太过。也就那样。”

说完,凯文径直走向了林万盛刚刚用过的那个硬拉平台。

凯文什么也没说,只是面无表情地从旁边的架子上取下两片小小的5磅杠铃片。

接着又拿了两片10磅的片子,不紧不慢地加在杠铃杆的两端。

只见凯文连热身都不做,走到杠铃前,双手采用一正一反的握法,牢牢抓住杠铃杆。

他没有像林万盛那样需要深呼吸和低吼来蓄力,仅仅是身体下沉,背部挺得像一根钢板,然后平静地发力。

“哐!”

杠铃被他流畅而迅猛地从地面上拉起,动作一气呵成,没有半分迟滞。

到达顶点后,他稳稳地站了一秒,然后才松开手,任由杠铃落回地面,发出一声沉重的巨响。

做完这一切,凯文甚至没有喘一口气。

他只是瞥了一眼旁边的林万盛。

然后,他头也不回地走向了另一边的卧推架。

马克看着这一切,无奈地摇了摇头,然后对林万盛说。

“别管他,他就是那种人。专注你自己的,继续练。”

林万盛没有说话,但他握着壶铃的手指却放松了下来。

他默默地看着那315磅的杠铃,刚刚打破纪录的喜悦被冲淡,却并未消失。

他嘴角反而微微上翘,在心里对自己说:“没事,你等着。才开始两周而已,很快的事。”

就在这时,一阵清脆的高跟鞋敲击地面的声音传来。

三人不约而同地循声望去。

只见麦琪正缓缓地从门口走来。

她那头金发随意地披在肩上,身上穿着一套剪裁精良的深色西装套裙。

紧身的西装外套恰到好处地勾勒出她腰部的曲线。

胸前唯一的纽扣似乎在承受着某种压力,让布料紧绷出了一道惊心动魄的弧线。

马克和凯文的眼神瞬间就直了。

麦琪完全无视了他们,走到了林万盛面前。

她停下脚步,目光从他因发力而紧绷的肌肉上扫过,最后落在他脸上。

“有时间吗?聊聊?”

第40章 50-ish?

周六的午后,阳光正好。

赢下了关键比赛的鲍勃教练,终于兑现了对妻子的承诺,带着一家人搬进了新房。

这是一栋带着独立院子的两层小楼,与他们之前住的公寓相比,简直是天壤之别。

阳光透过巨大的落地窗,在地板上投下温暖明亮的光斑。

“Honey!你快看这个壁炉!”妻子缇娜的声音在空旷的客厅里带着一丝兴奋的回响。

她拉着鲍勃的手,指着客厅里的石砌壁炉。

“我们终于可以有一个真正的壁炉了!”

“楼上还有惊喜呢!”她神秘地眨了眨眼。

“那个男女主人单独的衣帽间你还记得吗?

我想好了,要给你买几个漂亮的展示柜,让你那一堆宝贝得不行的胜场橄榄球,都能整整齐齐地放在你的衣帽间里!”

鲍勃看着妻子脸上那由衷的笑容,一周的疲惫仿佛都烟消云散了。

缇娜又走到楼梯口,冲着楼上喊道:“安娜,你带妹妹上去,你们自己先挑一下房间,好吗?”

她看着两个女儿兴奋地跑上楼,脸上的笑意更浓了。

“明天,妈妈就带你们出去买新家具!”她补充道,声音里满是宠溺。

“嗯嗯,答应你的化妆桌,肯定给你买!”

她抬头对着正扒着楼梯扶手往下看的小女儿阿丽亚说。

“还有你,阿丽亚!你心心念念的costco那只大熊!我们有地方放了!”

小女儿爆发出了一声惊喜的尖叫。

“今天晚上,咱们就去把它带回家!”

缇娜笑着问鲍勃:“晚上你能陪我们一起去采购吗?顺便把大熊带回家。”

鲍勃脸上的笑容淡了些,面色有点为难。

他叹了口气说道:“下周五的比赛,比较麻烦。我今晚得加会班。”

“需要再多看看野狼队的表现。你知道的。”

缇娜脸上的兴奋褪去,换上了一丝无奈,但还是点了点头:“好吧,我的大教练。”

她顿了顿,又补充道,“不过,下周就是rivalry week(对抗周)了吧?”

鲍勃的表情变得凝重了起来。

所谓的对抗周,指的是赛季中即将对阵宿敌的那一周。

“是啊,”

“下周,我们要对阵野狼队。”

“过去十年,我们有两次州冠军,都是从他们手里丢掉的。”

就在这时,安娜带着一脸困惑从二楼走了下来。

“爸,我们家明天要开一个橄榄球派对吗?”

缇娜转过头,奇怪地看着女儿:“Sweety,你说什么呢?”

“萨莉-迪恩,妈妈你记得吗?我AP文学课的同学?”安娜解释道。

“她刚刚发短信问我这个派对的事情。”她想了想,补充道。

“就是那个棕色头发,总是戴着个黑框眼镜,我们年级成绩最好的那个女孩?“

”上了好多AP课的那个?理论上来说,她应该是我们学校最后一个知道派对消息的人。”

缇娜脸上的笑容瞬间消失了,她难以置信地看着鲍勃。

“我觉得,你朋友是被恶作剧了吧?我无法想象我们会在搬家第二天开一个橄榄球派对?”

她盯着已经陷入紧张的丈夫。

“对吧?因为如果要开这种派对。”

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